Lama Trinlé Dorjé est moine et habite le monastère de Kundreul Ling, en Auvergne. Après plusieurs retraites traditionnelles pendant de nombreuses années, il partage dorénavant son temps entre retraites de plus courtes durées et l’enseignement du dharma dans différents centres. Son activité prend place sous l’égide de Jigmé Rinpoché, qui est le responsable spirituel européen du Karmapa.
Un stage sur la méditation est organisé pendant son séjour.
Les thèmes qui seront abordés
Lors des conférences
Méditer, pourquoi faire ?
Jeudi 13 novembre de 18h30 à 20h30
Hôtel Alamanda, 81 Av. de Bourbon, Saint-Gilles-les-Bains
Participation : 7€
La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins pénible.
Lors de cette approche,nous verrons comment la méditation peut nous conduire à plus de tranquilité et à éprouver moins de mal-être dans notre vie. Nous explorerons plus particulièrement une condition de la méditation, la détente. Elle permet une pratique méditative plus légère et apaisée. Une soirée pour expérimenter avec de courtes sessions de méditation, des explications et du temps de partage.
En colère, quoi faire ?
Vendredi 14 novembre 18h30 à 20h30
Hôtel Alamanda, 81 Av. de Bourbon, Saint-Gilles-les-Bains
Participation : 7€
Parfois la colère nous surprend et nous entraîne là où ne ne voudrions pas aller. Elle est puissante, et la contrôler n’est pas chose aisée. Et si la comprendre vraiment permettait de la laisser émerger sans qu’elle nous emporte ?
Lâcher prise. Lâcher quoi ?
Vendredi 21 novembre de 18h30 à 20h30
Hôtel Austral, 20 Rue Charles Gounod, Saint-Denis
Participation : 7€
Le lâcher-prise, dans l’approche bouddhiste, est un chemin vers la liberté. Il ne s’agit pas de renoncer au monde, mais de renoncer à l’illusion de le posséder ou de le contrôler. C’est un retour à la simplicité, à la présence, à la paix.
Lors des week-end d’enseignement
« Le processus de la mort, l’accompagnement en fin de vie »
Samedi 15 novembre : 10h à 12h et de 14h à 17h
Dimanche 16 novembre : 10h à 12h et de 14h à 17h
Centre de bien être Abbylena, 1 rue du 11 novembre 1918, St Paul
Parmi les souffrances auxquelles nous sommes amenés à faire face, la perte d’un proche est particulièrement douloureuse. Vivre cette difficulté nous fait rencontrer de multiples émotions et affronter questionnements et culpabilité. Par ailleurs, accompagner ces situations demande une connaissance des étapes à traverser et un regard plus lucide sur nos propres deuils. À partir de l’enseignement du Bouddha, des apports, des temps d’échange et de réflexion nous encouragent à aller vers une compréhension approfondie de ce processus pour mieux le vivre et l’accompagner.
« Introduction au lojong, la spiritualité dans la vie quotidienne »
Samedi 22 novembre : 14h à 17h
Dimanche 23 novembre : 10h à 12h et 14h à 17h
Centre de bien être Abbylena, 1 rue du 11 novembre 1918, St Paul
Basé sur une approche concrète, applicable au quotidien, l’entrainement de l’esprit – ou lojong – consiste à développer la sagesse et la compassion. Il s’agit par la réflexion et la méditation, en partant de nos habitudes égocentriques, de transformer les fonctionnements de notre esprit pour nous ouvrir progressivement à la réalité de l’être. Cette approche s’inspire du Iojong, enseignement du maitre bouddhiste indien Atisha (982 – 1054), qui explique sous forme de maximes concises comment intégrer chaque situation au chemin spirituel.
Lors de la retraite :
Du 07 au 11 novembre
Informations et réservations au 0693 94 51 81
Retraite de Chenrezik
Cultiver la compassion universelle.
Les qualités de l’esprit éveillé présent en chacun de nous s’expriment en aspect de sagesse. Chenrezik représente la compassion universelle ; OM MA NI PADME HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait mûrir en nous la compassion. Cette retraite est l’occasion d’approfondir la compréhension de cette pratique et de s’y appliquer plus intensément.
Cotisation annuelle obligatoire à compter du 2ème weekend d’enseignement.
Il est bien entendu que des problèmes financiers ne sauraient être un obstacle à la pratique du Dharma. En cas de difficultés, n’hésitez pas à nous en parler.
